Si voleu comprar un rastreig d’activitats que també sigui un rellotge, voleu quelcom que sigui atractiu. Hauria de tenir un aspecte intel·ligent al canell quan treballes o treballes en xarxa amb persones importants i, idealment, no t'hauràs de desenganxar quan vas a córrer o anar al gimnàs. Aquest ha estat l'objectiu de Wellograph i el seu seguiment d'activitats en forma de rellotge de polsera està realment més de moda que la resta del mercat. Malauradament, a mesura que l’espai de fitness tracker s’ha escalfat, el calendari és tot i el temps és un dels diversos problemes per a Wellograph.
Al capdavall de l’enviament inicial d’aquest rellotge de 349 dòlars als primers adoptants, Apple va anunciar Apple Watch, un seguidor d’activitats que comença al mateix preu, però també és un smartwatch, capaç d’enviar notificacions des del telèfon i fins i tot actuar com a sistema de pagament per substituir. les seves targetes de crèdit. (Va sortir el 2015). També el Wellograph no fa el seguiment del somni, un desfasament important de la seva llista de funcions. Es gastarà 349 dòlars per un bonic rellotge de monitor de fitness que no inclou funcions de smartwatch i que no fa el seguiment del son podia haver estat justificable fa sis mesos, però ara és bastant complicat parlar-ne.
El rellotge Wellograph també requereix molt de mainadera, amb la qual cosa vull dir que cal treure'l manualment del mode d'estalvi d'energia i prémer un munt de botons per activar o desactivar el seguiment d'activitats. Sembla un punt menor, però un dels meus rellotges de seguiment d’activitats preferides, la Basis Carbon Steel Edition, sap quan estàs corrent, caminant, en bicicleta i dormint, i automàticament entra i surt del mode correcte. Les bases no funcionen tan bé com el Wellograph sobre gestió d’energia, però si us oblideu de treure aquest últim per estalviar energia, les dades del vostre dia podrien ser FUBAR. I a parlar de dades, a les meves proves, tot el que el Wellograph em va dir no era correcte.
Estil i seguiment
No sé quantes vegades he llegit les paraules "cristall de safir de cristall" al màrqueting de Wellograph, però la certesa d'una pantalla nítida gairebé indestructible és certa.
El Wellograph té una cara de rellotge rectangular amb dos botons destacats al costat dret i una corretja de cuir segura. Dues opcions de color són el setinat clàssic de plata i el crom negre. El rellotge Silver Satin té un acabat d’acer inoxidable i una corretja de cuir marró, mentre que el Black Chrome és negre sobre negre. Ve amb un bressol de càrrega USB i m’agrada que quan es carrega, puguis veure el nivell de la bateria.
Wellograph rastreja els vostres passos, els entrenaments i la freqüència cardíaca, però no es va pujar el son ni les escales. El rellotge és funcionalment independent, de manera que podeu utilitzar-lo sense l'aplicació. Pot emmagatzemar fins a quatre mesos de dades internament. A la pantalla es mostren gràfics i gràfics de les vostres dades diàries, setmanals i mensuals. (Feu clic a la imatge superior per veure una versió més gran.)
El rellotge Wellograph no està habilitat per a una pantalla tàctil, basant-se en una bona navegació amb premsa de botó. En la seva majoria, és senzill. Un dels botons equival a Enter i l’altre és Forward. En qualsevol moment potser haureu de tornar a sortir d’una pantalla, hi ha una entrada per a Back, i heu de fer el recorregut per totes les altres opcions abans d’arribar-hi. Una jugada errònia produeix moltes pressions de botons.
Si feu servir l’aplicació mòbil Wellograph per fer el seguiment de les vostres dades, haureu d’activar el Bluetooth, que es troba al menú de configuració del rellotge. El Bluetooth no està activat per defecte, cosa que em va molestar. I sembla que s’apagui, potser quan el rellotge entra en mode d’estalvi d’energia, que ho fa quan l’apaguen. Això significa que no hi ha cap fons de sincronització automatitzat entre el rellotge i l’aplicació.
Aplicació
Si decidiu comprar el Wellograph, voldreu descarregar l'aplicació per a iOS o Android. Després d’haver configurat un compte i combinat el rellotge, que requereix tant activar el Bluetooth en la configuració de la rellotge i permetre també la descoberta de Bluetooth, hi trobareu alguns gràfics i gràfics bàsics per visualitzar les vostres dades. Només es mostren verticalment, de manera que no us preocupeu de girar el telèfon del seu costat.
Altres aplicacions de seguiment de fitness, inclosa la de Jawbone UP24, us permeten prémer un dit al gràfic per veure'n un detall, però l'aplicació de Wellograph no.
L’aplicació de Wellograph no té un sistema de registre d’aliments ni es connecta a altres serveis de recompte de calories, com MyFitnessPal. En aquest moment, no hi ha opcions per connectar-vos a altres aplicacions de fitness que pugueu fer servir. Wellograph necessita afegir-los ràpidament.
Una característica única del Wellograph i la seva aplicació és Fitness Age. Dit d’una altra manera, t’explica quina edat tens basada en la teva forma física, en lloc de quants anys portes en aquest planeta. També us proporciona un percentatge de fitness. La informació de l'aplicació diu que aquestes dades es basen en el VO2 màxim o en la saturació d'oxigen a la sang, cosa que és estranya perquè el Wellograph no llegeix O2 (el Withings Pulse O2 ho fa, però és maldestre). El VO2 màxim de Wellograph és una estimació basada en l’IMC calculat, l’edat, el sexe, la freqüència cardíaca en repòs i altres dades. En aquest dia i en aquesta època de tants sensors avançats de salut i fitness, preferiria tenir un dispositiu que llegís els meus nivells d'O2 o, si més no, em permeti introduir-lo des d'un altre dispositiu.
A més, la vostra era d’edat física i altres indicacions de l’aplicació i el rellotge de Wellograph depèn que sigui exacta en les dades que recopila. I a la meva prova, bé, els resultats no van ser bons.
Precisió de la freqüència cardíaca
Des del primer moment, les lectures òptiques del monitor de freqüència cardíaca de Wellograph van semblar perfectes. Ja fa uns quants anys que estic provant diversos aparells de salut i fitness, de manera que conec bé la meva freqüència cardíaca en repòs. Sé quan els resultats semblen raonables i quan no.
Abans d’introduir-me en els números, digueu-me que he demanat a Wellograph alguns detalls sobre la freqüència amb què el rellotge pren una freqüència cardíaca. En mode passiu, és a dir, el rellotge no es troba a la pantalla del ritme cardíac, es necessita una lectura d'un minut cada 10 minuts. Si deixeu la pantalla del cor oberta, el Wellograph continuarà agafant el ritme cardíac fins que us allunyi d’aquesta pantalla. En qualsevol període de 24 hores, el Wellograph hauria de tenir un mínim de 144 minuts de lectures de freqüència cardíaca, em va dir un portaveu de la companyia per correu electrònic.
"Si no es pot mesurar, la freqüència cardíaca mitjana i el descans seran 0", va dir un portaveu de la companyia. Tanmateix, per defecte, la freqüència cardíaca començarà amb un número entre 73 i 75 a la pantalla, si no hi ha dades anteriors sobre la freqüència cardíaca mitjana. De manera que, si no obté dades, les mitjanes són 0, però el número de la pantalla està entre 73 i 75. Això no té sentit. Si no hi ha dades, el rellotge no ha de mostrar res, ja sigui un espai en blanc o una línia que indiqui que no hi ha mètriques. Aquesta és la convenció.
En el meu ús real del rellotge durant dues setmanes, el Wellograph mai va semblar obtenir la meua freqüència cardíaca. Es va posar constantment entre 71 i 75 batecs per minut. Només dues vegades en dues setmanes de proves, es va registrar una cosa més propera als meus resultats normals de 58-62bpm.
Com a punt de comparació, vaig deixar que el Wellograph registrés el meu ritme cardíac (va començar als 71 anys i em vaig quedar una estona), mentre em vaig colar al puny de pressió arterial QardioArm, que també registra el pols. QardioArm va posar el meu resultat a les 59: 00h, que va en consonància amb les altres lectures dels metges i els monitors de freqüència cardíaca que he fet servir.
Vaig quedar-me quiet, força agitat per la vida, fins que el Wellograph em va enganxar a les 69:00. Això era encara estrany. Vaig deixar la pantalla de la gestió de recursos humans i deu minuts després, la meva lectura va ser de 51bpm, que sens dubte és massa baixa per ser precisa. Sense daus en cap direcció.
Precisió del recompte de passos
La freqüència cardíaca ha estat molt imprecisa en la prova del Wellograph i, malauradament, els recomptes no han sortit gaire millor. Fa poc, per exemple, vaig caminar un quilòmetre i mig al meu descans. De mitjana, una persona fa uns 2.000 passos en una milla. Vaig utilitzar un comptador de clics mentre passejava per una pista per veure quants passos realitzo en una milla perquè realment varia enormement per persona. Els meus passos reals per recompte de milles van ser de 3.093. Això vol dir que, en una caminada d’1, 5 quilòmetres, probablement he fet aproximadament uns 4.500 passos. Aquest número només reflecteix una mica de caminar, i no el meu total diari, que és, probablement, almenys el doble. Aquell mateix dia, el Wellograph enumerava els meus passos totals diaris en menys de 2.000. Ni tan sols a prop!
En general, prefereixo els pedòmetres intel·ligents que realment donen el quilometratge a més del nombre de passos realitzats, perquè les milles són més fàcils de comprovar la precisió, i les milles són una mesura més significativa que els passos.
Molts seguidors d'activitats no són tan precisos quan es tracta de comptar amb passos. Vaig fer una prova de recompte de clics amb un Nike + FuelBand SE, i va pensar que vaig fer 1.865 passos per milla. Durant la mateixa prova, el Fitbit One em va registrar per haver fet 2.087 passos, o 0, 98 milles. (Vegeu? No són més fàcils d’entendre?) Amb el Fitbit, els passos encara es quedaven fora d’un terç, però el quilometratge era molt a prop, i almenys aquesta lectura s’adaptava a la mitjana de passos per milla. Amb qualsevol producte Fitbit, podeu entrar a l’aplicació o web i ajustar la longitud del pas per ajustar els vostres passos per milla, de manera que almenys sigui regulable. Segons el meu coneixement, cap altre rastreig d’activitats permet aquest nivell de personalització.
Un cop més, tingueu en compte que el Wellograph va pensar que vaig fer menys de 2.000 passos durant tot el dia, passejant per l’oficina, parlant el meu gos dues vegades, fent una volta per la casa, etc., quan definitivament vaig fer més de 4.000 passos en un. caminar sol.
El temps és tot
Quan es va anunciar el Wellograph per primera vegada, molta gent es va entusiasmar en conèixer un seguidor de fitness que semblava un rellotge seriós, que incloïa un monitor de freqüència cardíaca i que enregistraria dades durant els entrenaments. Es va comprometre a competir amb Basis, el millor que hi havia al mercat fins ara, però que havia tingut problemes per llegir la freqüència cardíaca durant les activitats d’alta intensitat.
Aleshores la data del vaixell de Wellograph es va empènyer i tornar a empènyer. Va arribar a mi (i presumptament els primers adoptants que ho van pre-ordenar), com vaig esmentar, de la mateixa manera que Apple va anunciar l'Apple Watch.
Tota la meva il·lusió inicial pel Wellograph s'ha dissipat. És elegant, sí. M'encanta la corretja de cuir. La interfície té un bon aspecte, tot i que podria utilitzar algunes millores de navegació. Però les dades són inexactes i falta molt l’aplicació per a mòbils.
La bona notícia és que Wellograph (l'empresa) podria arreglar la seva aplicació. I pot ser que pugui actualitzar el firmware de manera que es facin les comptes de pas i les lectures de freqüència cardíaca. No tot es perd. Però de moment, no ho recomanaria.
Amb la temporada de vacances en auge, pot esperar que el mercat de fitness tracker es faci amb noves opcions a diversos punts de preu. Garmin ja ha tret el seu nou Vivosmart, un rastreador de fitness de 169 dòlars amb algunes funcions de smartwatch (199 dòlars si s’hi inclou un monitor de freqüència cardíaca de corretja al pit). O bé, si teniu un pressupost, aviat podreu netejar el nou Misfit Flash per menys de 50 dòlars. Tots dos dispositius són impermeables (fins a 50 metres per a Vivosmart i 30 metres per a Flash).
Si ara desitgeu fer un rastreig de fitness, la base de 199 dòlars és una opció fantàstica. Segueix sent la meva preferida i la nostra elecció dels editors. Per la meitat d’aquest preu, podeu obtenir Fitbit One de 99 dòlars, que inclou tots els avantatges de l’aplicació Fitbit One, el lloc i el suport d’altres aplicacions i dispositius.
Però realment: Espere. Molt aviat hi haurà moltes millors opcions.
