Revisió i qualificació de l'escala intel·ligent Eody Bodysense

L’Eufy BodySense Smart Scale és una eina completa i elegant que us pot ajudar a donar-vos compte del vostre pes, de l’IMC i de la composició de cos complet des del vostre telèfon intel·ligent. Funciona amb una aplicació ben dissenyada que contextualitza el teu maquillatge corporal en 12 mètriques, s’integra amb plataformes de salut de tercers i admet fins a 16 usuaris. Manquen modes segures per a dones embarassades i persones amb dispositius mèdics implantats i Eufy pot fer un millor treball mantenint les vostres dades privades d’altres usuaris. Però, per només 39, 99 dòlars, el BodySense és una oferta absoluta per a allò que obté i la nostra elecció d’editors d’escales intel·ligents assequibles.

Suau, elegant i connectat

Quan es tracta de dissenyar, el BodySense sembla una escala que costa el doble. Presenta elegants corbes per indicar la col·locació dels peus, i la seva superfície de vidre temperat té una sensació de primera qualitat. A la part superior trobareu la pantalla monocromàtica LED, mentre que el sensor circular es troba al centre i el logotip Eufy a la part inferior. Mesura 11, 8 per 11, 8 per 1, 0 polzades (HWD), i està disponible en blanc o negre, que hauria d’encaixar fàcilment amb la majoria de la decoració del bany. La bàscula també és resistent a l'aigua, de manera que no us haureu de preocupar de les esquitxades ni del vapor de la dutxa.

El BodySense funciona amb quatre bateries AAA, que s’inclouen a la caixa i haurien de durar aproximadament un any abans d’haver de substituir-les. A l’interior, l’escala té quatre sensors que mesuren el pes, el greix corporal, l’IMC, l’aigua, el múscul, l’os, la taxa metabòlica basal (BMR) i el greix visceral. Es connecta al telèfon mitjançant Bluetooth i podeu veure les dades a través de l’aplicació Eufy Life. A l'aplicació, també podeu visualitzar les mètriques de la massa corporal magra, la massa de greix corporal, la massa òssia i la massa muscular. Quant a la integració sanitària de tercers, podeu sincronitzar les vostres dades amb Apple Health, Google Fit o Fitbit. L’escala té un rang de mesura d’11 a 397 lliures i pot funcionar en temperatures que van des dels 50 als 104 graus Fahrenheit.

Una cosa a destacar és que, com la majoria d’escales intel·ligents, el BodySense determina la composició del cos enviant un senyal elèctric a través dels peus. Tot i que això és segur per a la majoria dels usuaris, no és recomanable per a qualsevol persona que tingui dispositius mèdics implantables, com ara un marcapassos o dones embarassades. No hi ha manera de desactivar-ho, com es pot fer amb les escales QardioBase 2 i Nokia Body +.

Tenint sentit del seu pes

Configurar Eufy BodySense és fàcil. Un cop hàgiu instal·lat les bateries, només heu de descarregar l’aplicació EufyLife per a Android o iOS. En aquest moment, se us demanarà que creeu un compte Eufy. Per sincronitzar, només cal prémer el botó més a la cantonada superior dreta de l’aplicació i seleccionar l’escala intel·ligent. Se us demanarà que introduïu informació personal, com ara la vostra data de naixement (per calcular l’edat), el sexe, l’alçada i el pes objectiu.

L’aplicació EufyLife és fàcil de navegar. A la pantalla principal, podeu triar entre una llista dels vostres dispositius i el vostre compte. Si toqueu la icona de l'escala, podeu veure les dades. La part superior superior mostra les dades de l'usuari que està veient, així com l'estat del Bluetooth. A continuació, trobareu una lectura ràpida del vostre pes, percentatge de greix corporal, IMC i l'hora i la data de la vostra última mesura. Si es desplaça més cap avall, podeu accedir a gràfics de tendències pel vostre pes, greix corporal i múscul. També hi ha una pestanya on podeu veure el vostre historial de pes i afegir un membre de la família. Al centre de la pantalla, podeu tocar el botó Detalls per obtenir un altre desglossament i és allà on l'aplicació realment brilla.

La pantalla Detalls presenta dotze mètriques en format de llista, com es pot veure a la captura de pantalla. Al costat de cada estadística, trobareu una clau codificada per colors segons si esteu en un rang baix, normal, alt o excessiu pel vostre sexe, edat i alçada. Si toqueu la fletxa situada a l’extrema dreta, podreu veure un desglossament addicional dels intervals saludables i una breu explicació de com es calcula cada mètrica. És un disseny senzill, però útil per comprendre el teu cos i determinar àrees en què pots millorar.

També és impressionant la decisió d’Eufy d’incloure mètriques per al greix visceral i la taxa metabòlica basal. El primer consisteix en el greix que envolta els òrgans interns i al vostre abdomen i es considera un indicador de riscos per a la salut com la diabetis. Aquest últim és el nombre mínim de calories que el teu cos necessita per funcionar i és important en la planificació d’una dieta saludable. Independentment de si esteu intentant construir músculs o simplement controlar la vostra salut, es tracta de mètriques útils que no es mesuren habitualment amb escales intel·ligents.

Rendiment i múltiples usuaris

En general, el BodySense va oferir un sòlid rendiment a la prova en termes de precisió i diferenciació entre usuaris. Ho vaig provar segons la meva escala regular i vaig trobar que les mesures estaven dins de 0, 5 lliures l’una de l’altra cada vegada.

Per provar la capacitat de l'escala per diferenciar els usuaris, he creat tres perfils de membres de la família i he tingut amics que es posessin fora i fora de l'escala en diferents hores del dia. Em va impressionar que, a excepció d’una lectura, l’escala va poder saber correctament la diferència entre jo i el meu company d’habitació, ja que som d’altura i pes similars.

Ja que l'escala pot emmagatzemar fins a 120 lectures alhora, no cal tenir el telèfon intel·ligent a mà. Això és convenient, ja que de vegades les escales només per Bluetooth perden dades ràpidament.

Des que vaig provar el BodySense amb un iPhone 7, també he habilitat la integració Apple Health i Fitbit. La configuració és fàcil: només cal prémer un botó de la pàgina de perfil. Em va complaure veure que les meves lectures s’actualitzaven perfectament amb cada sincronització.

M'ha impressionat menys la incapacitat d'editar dades incorrectes. En el cas que l'escala em va confondre amb el meu company d'habitació, no he pogut eliminar aquesta lectura del meu historial. A més, com que se sincronitza des d'un sol compte, he pogut veure les dades de tots els altres connectats a l'escala. Tot i que això no pot ser un problema, depenent de qui ho compartiu, és una cosa a tenir en compte si conviu amb companys d’habitació o amics o companys que potser no us agraeixen mirar el percentatge de greix corporal.

Comparacions i conclusions

Per només 40 dòlars, l'Eufy BodySense Smart Scale és difícil de superar. No només obteniu desglossaments de composició de tot el cos, sinó que l’aplicació fa un treball excel·lent per contextualitzar les dades i el progrés. No té la integració de tercers més àmplia, però es sincronitza amb tres de les plataformes sanitàries més populars: Apple Health, Google Fit i Fitbit. Per menys de 100 dòlars, només la Nokia Body Smart Scale té una integració d’aplicacions superior per a tercers, però també costa més i no mesura res més enllà del pes i l’IMC. I, tot i que pensem que BodySense pot fer un millor treball per mantenir les vostres dades privades, encara guanya la nostra elecció per als editors pel seu elegant disseny, assequibilitat i un conjunt complet de funcions.