Taula de continguts:
Vídeo: Fitbit Inspire HR Newest Fitness Tracker 2019 - REVIEW (Octubre 2024)
El estoig de plàstic que allotja el tracker té una forma similar al Charge 3, amb una part posterior còncava, però el sensor de freqüència cardíaca el fa una mica gruixut cap a la part inferior. Malgrat això, la Inspire HR és molt lleugera i còmoda de portar tot el dia, inclòs al gimnàs i al llit. A la part dreta de la funda hi ha un botó que encén i apaga la pantalla i et torna a la pantalla anterior. Una premsa llarga us permet accedir al percentatge i les dreceres de bateria per activar o desactivar les notificacions de la pantalla.
Amb una resolució de 128 per 72 píxels, la pantalla OLED monocroma de l'Inspire HR és prou nítida i brillant. Però mesura 0, 72 polzades en diagonal, pot ser més gran per la mida del cas. En canvi, la pantalla està envoltada d'un bisell força gruixut per tots els costats. Això vol dir que només podreu veure un rajolí d'informació alhora i haureu de desplaçar-vos algunes vegades per llegir missatges de text llargs.
Afortunadament, Fitbit ha eliminat progressivament la pantalla de l’aixeta (tal com es pot veure a l’Alta i la Càrrega 2). La pantalla a l'Inspire HR és completament sensible al tacte, de manera que podeu desplaçar-vos cap amunt per veure les vostres mètriques i cap avall per accedir a diferents aplicacions. Desplaçar-se per la pantalla se sent sensible i ràpid, fins i tot quan està suat al gimnàs.
Funcions físiques i durada de la bateria
Sota el capó hi ha un acceleròmetre, un monitor de freqüència i un motor de vibracions. Mitjançant el tauler de control de l’aparell, podeu consultar mètriques com ara passos, distància, freqüència cardíaca, salut femenina, hidratació, etc. Compatible amb Android i iOS, també podeu veure trucades, missatges de text, alertes de calendari i notificacions d'aplicacions des del vostre telèfon. Però, a diferència del Charge 3, Ionic o Versa, els usuaris d'Android no poden enviar respostes ràpides des del propi tracker.
Una de les meves funcions preferides incloses a l'Inspire HR és l'exercici basat en objectius, que es va introduir originalment a la càrrega 3. Podeu establir objectius per a mètriques com ara calories, temps o distància, de manera que el rastrejador us avisi cada cop que tingueu aquest objectiu. Així que, en lloc d’haver de revisar el canell constantment durant una carrera, he configurat el rastrejador perquè m’alerta quan he arribat a un o dos quilòmetres. També ve equipat amb reconeixement automàtic per a entrenaments, com córrer, anar en bicicleta i nedar, per si oblideu començar el seguiment manualment.
Inspire HR també us proporciona una estimació del vostre VO2 Max, que es coneix com el seu punt de fitness cardiovascular. La puntuació es calcula en funció de la freqüència cardíaca en repòs i el perfil d’usuari, de manera que podreu veure com es compara amb altres persones de la vostra edat, sexe i pes. Podeu obtenir una puntuació més exacta fent un seguiment d'informació com el ritme i la freqüència cardíaca durant les curses mitjançant el GPS del vostre telèfon connectat.
Pel que fa al seguiment del son, la mateixa Inspire HR només us mostra el temps que vau dormir. A l'aplicació Fitbit, podeu veure el desglossament complet de les vostres etapes de son, inclosa la durada que teníeu despert i el temps que esteu en somni REM, lleuger o profund durant tota la nit.
Fitbit diu que la Inspire HR pot durar fins a cinc dies. Durant la prova, vaig poder sortir quatre dies abans d’executar la bateria. Això és després de treballar dues vegades en cadascun d’aquests dies i fer un seguiment del son cada nit. Per maximitzar la durada de la bateria, només he activat les notificacions de textos i trucades. També he desactivat el despertador de les pantalles i les notificacions quan vaig anar al llit. Quan vaig provar el tracker amb notificacions d’aplicacions per a telèfons intel·ligents (com Gmail i Instagram) activades, a més de textos i trucades, em vaig apropar als tres dies de bateria.
Precisió
Durant una caminada d’una milla, l’Inspire HR va registrar 2.479 passos, mentre que un pedòmetre 3DTriMax va registrar 2.537, per una diferència de només 58 passos. Els resultats d'una carrera d'una milla van ser iguals. L’Inspire va registrar 1.729 esglaons al pedòmetre 1.768, per una diferència de només 39.
Per fer el seguiment a distància, he utilitzat una pica de peu Stryd per comparar resultats. Quan l'Inspire HR va xocar a una milla durant la meva caminada a la banda de seguretat, el Stryd va registrar 1, 14 milles, per una diferència de 0, 14 milles. Quan vaig arribar a una milla a l'Inspire durant la meva carrera, el Stryd va registrar-se a 0, 67 milles, per una diferència de 0, 33 milles. Però l'Inspire va sortir millor en una carrera a l'aire lliure amb l'ajuda del GPS del meu telèfon. En aquesta carrera, es va registrar 1, 12 milles fins a 1, 04 milles de Stryd, per una diferència de només 0, 08.
Vaig provar la freqüència cardíaca amb una corretja al pit Polar H10 i vaig trobar que era exacta. Durant una caminada d'una milla, tant la Inspire HR com la corretja al pit van registrar una mitjana de 116 bpm. Després d'un recorregut d'una milla, l'Inspire HR registrava 135 bpm mentre que la corretja al pit Polar registrava 137 bpm. La Inspire HR no va ser tan spot-on per a curses més intenses com els sprints. La freqüència cardíaca mitjana es va disminuir en uns 12 batecs per minut en comparació amb la corretja al pit després d'un esprint de cinc minuts, però això no és estrany per a un rastrejador bàsic.
Durant els vostres entrenaments, l’Inspire HR també identifica les zones de freqüència cardíaca en funció dels vostres pulsacions per minut. A la pantalla, podeu veure si us trobeu en cremades de greixos, cardio o zona punta, cosa que us permet ajustar el vostre entrenament en conseqüència.
Conclusions
Fitbit Inspire HR us ofereix totes les funcions bàsiques de fitness que necessiteu amb un factor de forma elegant que és fàcil d’utilitzar i que es pot utilitzar diàriament. Per 99, 95 dòlars, fa un seguiment dels entrenaments amb precisió i ofereix moltes de les mateixes funcions que els rastrejadors més cars, inclòs el propi Fitbit. En comparació amb la Inspire estàndard, Inspire HR pinta una imatge més completa de la seva salut en general. L’addició del monitor de freqüència cardíaca ajuda a descobrir informació valuosa com els nivells d’aptitud i la qualitat del son, cosa que pot ser més beneficiosa per ajudar a millorar la vostra salut a llarg termini.
Si busqueu un tracker de fitness capaç de mantenir-vos amb una activitat més intensa, carregueu els entrenaments de 149, 99 dòlars de Fitbit amb una precisió molt més precisa que la Inspire HR i té una bateria de set dies. Per obtenir més informació sobre l'estat físic del teu cos, ens agraden els Garmin Vivosmart 49.99 dòlars, que inclouen funcions de recuperació corporal i control de l'estrès. Però si no necessiteu cap tipus de sensor ni dades addicionals, Inspire HR és difícil de superar per a un senzill seguidor de fitness diari. És un excel·lent dispositiu per a principiants, i també per als nostres editors.
