Preneu-me de mi: dur-vos al gimnàs és difícil. Però si voleu aprimar-vos, fer múscul o millorar la salut, la tecnologia us pot ajudar a assolir els vostres objectius.
Com a expert en els que porteu els ordinadors de PCMag, la meva bossa de gimnàstica és plena d’aparells dissenyats per fer més útils les meves proves i exercicis. No heu d'anar a aquests extrems, però feu un cop d'ull a la meva bossa i vegeu quines millores us podrien servir.
Fitbit Versa
Quan no estic provant, aquest és el meu smartwatch. Tinc totes les meves notificacions, proporciona mètriques precises i no és espantosa. Com que mesura la freqüència cardíaca i el son i és impermeable, el Fitbit Versa és un bon dispositiu de control per fer proves al gimnàs, a la piscina, anar en bicicleta pel parc o fer-se dormir al llit. I la Versa és la nostra actual elecció dels editors, per la qual cosa és important per a mi veure com els competidors s’enfronten. a
Auriculars Jabra Elite Sport
No puc sobreviure a un recorregut de tres milles sense els meus embussos. I no puc tenir els meus embussos sense un bon parell d’auriculars. Els auriculars Jabra Elite Sport són còmodes i, més importants, sense fils. Això vol dir que no estaran endurits en la suor malhumorada i no es deixaran agafar a cops de cursa EDM quan els necessiti més. I mesuren la freqüència cardíaca, de manera que puc tenir una font addicional de dades. a
Corretja de pit Polar H10
Aquest nadó és el que faig servir per provar la precisió de qualsevol altre monitor de freqüència cardíaca, ja sigui a base de canell o oïda. El Polar H10 Chest Strap utilitza un senyal elèctric per mesurar quantes vegades el vostre cor batega per minut i proporciona un grau de precisió més gran que molts sensors òptics de freqüència cardíaca. a
Yamax Digiwalker SW-200
El Yamax Digiwalker SW-200 és el meu podòmetre de control per mesurar la precisió del pas d’altres seguidors. No és tan alta tecnologia (ni costosa!) Com les altres coses que trobareu a la meva bossa, però sovint s’utilitza en estudis clínics centrats en la precisió del seguiment. Si és prou bo per als científics, és prou bo per a mi.
Apple iPhone 7
El meu telèfon intel·ligent no només emmagatzema les meves llistes de reproducció, sinó també com enregistro totes les meves dades de prova. Utilitzant una aplicació acompanyant d’un dispositiu o una recepta IFTTT, el meu iPhone 7 és com agafo notes de prova mitjana, deso automàticament les dades en fulls de càlcul, resultats de captura de pantalla i agafo selfies motivacionals sudades. a
Apple MacBook Air
Tenint en compte tot aquest altre equipament que porto, vull un ordinador portàtil lleuger i fàcilment portàtil, des del gimnàs fins a l’oficina i de tornada a casa. I el MacBook Air es sincronitza fàcilment amb el meu iPhone, per tant, no he de preocupar-me de portar dades a diferents sistemes operatius. a
Bossa Adidas Studio 2 Duffel
He experimentat amb moltes bosses de gimnàstica, i aquesta és la meva preferida. La bossa Adidas Studio 2 Duffel té una màniga portàtil i és prou gran com per canviar de roba, tots els meus equips de prova, articles de tocador i una bonica tovallola esponjosa. Fins i tot té un compartiment separat per a sabates i equips d’entrenament suats. a
Samsung Galaxy Watch
Qualsevol que m'hagi vist al gimnàs sap que mai no hi ha, com a mínim, un porta a cada canell. Quan vaig escriure això, vaig passar de provar el Samsung Galaxy Watch. Et diria més sobre això, però només hauràs de llegir la crítica. a
Anker PowerCore 13000
No sempre sé quant temps em tardarà a anar del gimnàs a l'oficina. Al cap i a la fi, una nena ha de dutxar-se, vestir-se i assegurar-se que les dades no siguin arrelades abans de trucar-la. En funció del dispositiu, una llarga sessió de proves pot fer un número amb la seva bateria. Per això, tinc a la meva bossa el PowerCore 13000. Disposa de dues ranures USB, de manera que puc carregar un parell de dispositius a la vegada mentre estic a la dutxa o passant per la meva navegació. a