Revisió i qualificació del sistema d’intel·ligència per a entrenaments mòbils Pear

El sistema d’intel·ligència per a entrenaments per a mòbils de 59, 95 dòlars és un sistema personal d’entrenament personal que inclou auriculars i un monitor de freqüència cardíaca per combinar amb el vostre telèfon intel·ligent. La configuració permet una sessió de coaching amb guia d’àudio per motivar-vos a través de programes per córrer, ioga, pesos i molt més, a mesura que es registren les vostres calories, distància, elevació, freqüència cardíaca, ubicació i ritme. Tanmateix, els vostres passos no es registren, de manera que el Pear no és exactament un reemplaçament per a un seguidor de fitness dedicat. L’altra captura és que la majoria d’entrenaments requereixen un cost, ja sigui mitjançant subscripció o a la carta.

Disseny

Com s'ha esmentat anteriorment, el sistema d'intel·ligència de formació per a mòbils Pear inclou un parell d'auriculars per cable i un monitor de freqüència cardíaca amb connexió Bluetooth. El kit també inclou auriculars de silicona de mida petita, mitjana i gran, així com una petita bossa d’engranatges de niló on guardar-ho tot.

Els auriculars venen de color blau. Són resistents a les esquitxades i a la transpiració. Funcionen amb l’aplicació gratuïta que l’acompanya per proporcionar coaching d’àudio en temps real. Si toqueu un botó a l’auricular dret, un autocar d’àudio recitarà les estadístiques d’entrenament, incloses la vostra durada, la zona de freqüència cardíaca i el quilometratge. Els auriculars s’adaptaven de manera segura a les meves orelles i no es movia en absolut mentre corria. M'agradaria que fossin Bluetooth, ja que una connexió per cable pot ser molesta mentre es treballa. Podeu canviar-los pels auriculars propis, però no podreu accedir al botó d'entrenament.

El monitor de freqüència cardíaca rectangular també arriba de color blau, amb un logotip de pera gris a la seva superfície. A la part inferior es troba una funda circular de bateria circular i dues pinces metàl·liques que es fixen a la corretja elàstica regulable. El monitor mesura 2, 5 per 1.5 polzades (HWD) i pesa 0, 48 unces. S’alimenta amb una bateria de cèl·lules monedes substituïble CR2032 que hauria de durar sis mesos de mitjana en funció de l’ús. En cas que no estigui en ús, haureu de desconnectar el monitor de la corretja, en cas contrari es drenarà la bateria. Per visualitzar l’energia de la bateria, heu de consultar l’aplicació Pear. Des d’una posició de suport per a la seva utilitat, vaig oblidar que la corretja de pera era fins i tot mentre corria, a diferència de l’inconfortable monitor de freqüència cardíaca de Under Armour Healthbox.

Maridant la pera

Un cop hagueu ajustat els auriculars i el monitor de freqüència cardíaca al vostre gust, heu de descarregar l’aplicació gratuïta Pear Personal Coach de l’Apple App Store o Google Play per començar. Qualsevol dispositiu Bluetooth 4.0 que executi Android 4.3 o posterior o iOS 7 o posterior ha de funcionar.

Amb l'aplicació oberta, se us demanarà que feu un perfil amb l'edat, l'alçada i el pes que us ajudin a determinar quina és la vostra zona de ritme cardíac ideal i les cremades de calor. Heu de portar el monitor de freqüència cardíaca, assegurant-vos que us toca la pell, per tal que l’aplicació es pugui pair. Tot el procés d’aparellament es va trigar un parell de minuts amb un Apple iPhone 6.

Aplicació, plans de subscripció i rendiment

Per obtenir una ullada més detallada a l'aplicació Pearl Coach personal, consulteu la nostra revisió completa. En definitiva, proporciona una bona experiència tant per a esportistes principiants com avançats. Hi ha sessions de formació gratuïtes amb coaching d’àudio de formadors famosos, així com contingut de pagament que varia en el seu preu.

Podeu pagar 99 cèntims per exercici o podeu obtenir una subscripció al pla de membres de Pear + per 3, 99 dòlars mensuals o 29, 99 dòlars anuals, cosa que us permet accedir a centenars d'entrenaments entrenats, inclosos molts plans d'entrenament. Tot i això, fins i tot les subscripcions exclouen els plans de marató i altres continguts premium, que s’han de comprar a la carta, que poden resultar costosos.

Tots els usuaris comencen amb una prova gratuïta de 30 dies de la subscripció a Pear +. Si decidiu no renovar-lo, només teniu accés a tres o cinc entrenaments que es canviaran mensualment segons les preferències del vostre perfil. Podeu trobar aquests exercicis a la llista Els meus entrenaments i a la secció Recomanacions, que es troben a la pantalla principal de l’aplicació.

Per provar el sistema, vaig triar una sessió d'entrenament gratuïta anomenada Start Running, dirigida pel reconegut periodista esportiu Matt Fitzgerald. És una introducció de 20 minuts per córrer dissenyada per aconseguir que els principiants estiguin còmodes i es mouen sense fer-ho en excés. Vaig escoltar a Fitzgerald mentre em feia trotar a un ritme relaxat. Em va dir que no empenyés a mi mateix; de fet, va dir que hauria de sentir-me com si estic aguantant. A mesura que augmentava la respiració, em va advertir que passava per sobre de la zona de freqüència cardíaca adequada: n’hi ha cinc en total, amb 1 de més baixa (un tros lleuger) i 5 de màxim (un esprint total). A continuació, em va guiar a entrar a la segona zona, relaxant-me, i després a entrar a la tercera zona, a relaxar-me, etc. Em vaig impressionar.

Tant durant l’entrenament com després de la sessió, vaig poder comprovar la pantalla del telèfon o tocar el botó de l’auricular per comprovar les meves estadístiques. La pantalla del telèfon mostra un gràfic de la freqüència cardíaca, les calories cremades, el temps total, la distància i un mapa de la ruta (si esteu executant). Toqueu l’auricular proporciona les esmentades actualitzacions d’àudio, que substitueixen la veu de l’entrenador.

Vaig provar un altre entrenament gratuït, una sessió abs, i inicialment em va resultar una mica difícil d’entendre, ja que algunes de les maniobres no eren conegudes. Per sort, Pear proporciona vídeos d’entrenament al telèfon que mostren els moviments necessaris en acció, com ho fa Moov Now. Fins i tot podeu veure-les abans de realitzar una compra d’entrenament. En comparació amb el Fitbit Blaze, que us mostra animacions breus a la petita pantalla, els entrenaments de Pear són molt més fàcils de seguir i comprendre. Moov Now utilitza vídeos d’entrenaments similars per demostrar com es fan certs exercicis.

El monitor de freqüència cardíaca mesura la freqüència cardíaca, mentre que el telèfon intel·ligent fa un seguiment de l’elevació, la durada i el quilometratge, així com la ubicació mitjançant el GPS. Pel que fa a la precisió, vaig comparar els resultats de la freqüència cardíaca després d’una carrera amb el Fitbit Blaze i els vaig trobar força similars, amb una discrepància mitjana d’entre cinc i deu pulsacions per minut. Tanmateix, si voleu el recompte de passos, haureu d’utilitzar un rastrejador com el Fitbit Blaze i enllaçar les vostres dades perquè el Pear no mesura pas per si sol. A més de Fibit, podeu vincular l’aplicació Pear amb altres comptes de tercers, inclosos Apple Health, Jawbone i Samsung S Health.

Això posa en relleu l’altra qüestió principal de Pear, que és que heu de mantenir el telèfon en tot moment perquè funcioni. Per a algunes persones, això no suposarà cap problema, però si voleu fer un seguiment de la vostra sessió d'entrenament sense un telèfon a la butxaca o agafat al braç, heu de considerar un rastrejador desgastat pel canell.

Conclusions

El sistema d’intel·ligència per a entrenaments mòbils de Pear proporciona el millor entrenament personal que he trobat fora d’un gimnàs real. L'entrenador en temps real és molt eficaç, i els auriculars i la corretja de ritme cardíac són segurs i còmodes. Si voleu donar un tomb amb l’entrenador de fitness guiat, la Pera és una opció sòlida. Però si també voleu fer un seguiment del vostre compte de passos o no us agrada la idea de pagar els entrenaments, el Fitbit Blaze o el Moov Now potser és la vostra velocitat.