Revisió i valoració de l'escala d'anàlisi del cos de Philips

Les millors escales de banys intel·ligents us ajuden (i els vostres membres de la família) a mantenir-vos al capdamunt de la vostra salut, mesurant i registrant el pes i altres analítiques del cos per a diverses persones, totes de manera inalàmbrica i automàtica. L’escala d’anàlisi corporal de Philips per 69, 99 dòlars és una opció perfectament adequada que satisfà les necessitats bàsiques, però no és tan avançada ni convenient utilitzar com altres models que hem provat. Pagareu més per les altres escales, però també obtindreu més diners.

Preu

Les escales de banys intel·ligents tenen un preu lliure en tres nivells. La gamma alta és de 179 dòlars, i la gamma baixa és d’uns 49 $. El nivell mitjà és de 99 a 129 dòlars, la qual cosa situa a 69, 99 dòlars l'escala d'anàlisi corporal de Philips, la més propera a la part baixa de l'espectre.

El preu realment és una de les consideracions més importants a l’hora de decidir quina escala comprar i tendeix a obtenir el que paga. Els dispositius de gamma alta solen funcionar millor que els més barats, sincronitzant les dades de manera fiable i ràpida i llegeixen molt més que el pes, el greix i l’IMC, que són tots els detalls de Philips Body Analysis. Però moltes escales de la gamma mitjana de preus són més que adequades.

Per oferir exemples del que hi ha al mercat, dues escales a un preu mitjà són Fitbit Aria i iHealth Core, ambdues a 129 dòlars. Sincronitzen via Wi-Fi en lloc de Bluetooth, cosa que significa que no heu d’introduir el telèfon al bany amb tu, un bon avantatge.

A la part baixa de l'espectre de preus, de 49 $ i 39 dòlars, respectivament, hi ha les escales de Nuyu i Pivotal Living. Cap dels dos té sincronització Wi-Fi, de manera que cal tenir el telèfon a l’abast per gravar els vostres pesos, tal com es fa amb l’escala de Philips. Les escales Pivotal Living i Nuyu només s’integren amb un nombre limitat de dispositius i les seves aplicacions no són excel·lents.

Les meves dues escales preferides són QardioBase i Withings WS-50. El tret de sortida del WS-50 és que llegeix la freqüència cardíaca a través dels peus. El QardioBase té un feedback de vibracions, ideal per a persones amb vista o audició pobres. També m'encanta l'opció d'apagar la impedància bioelèctrica per a dones embarassades i persones amb marcapassos. El QardioBase també té algunes opcions estel·lars per fer un seguiment del pes mitjançant un embaràs, que encara no he vist en una altra escala.

Disseny

Gairebé totes les escales de banys intel·ligents que he provat tenen un disseny sorprenentment similar, i l'anàlisi Philips Body no és una excepció. Ve de color blanc o negre, tot i que el model negre sembla més una marina profunda als meus ulls. De forma quadrada (12, 6 per 12, 6 polzades) amb les vores arrodonides i la part superior de vidre, és bastant subestimada, amb poques línies d’accent i un logotip de Philips en plata a la part superior. Fa menys d’una polzada d’alçada.

Un LCD gran a la part superior mostra pes, unitat de mesura i una icona Bluetooth quan l'escala transmet les vostres dades de pes. Emet un pit quan es bloqueja en el pes i, després, capta altres mètriques del cos. Podeu canviar d’entre lliures, quilograms i pedres amb un botó a la part inferior. La bàscula funciona amb quatre bateries AAA, que s’inclouen amb la compra.

Configuració, sincronització i ús

La configuració va trigar uns minuts com a màxim. Vaig desembalar la bàscula de la caixa, vaig arrabassar les bateries al lloc, vaig connectar-la a la unitat de mesura imperial i vaig llançar l'aplicació Philips HealthSuite. L’aplicació, disponible per a dispositius Android i iOS, és necessària perquè sense ella no podreu veure totes les vostres dades. L'escala només mostra pes, mentre que els càlculs de greix corporal i IMC apareixen a l'aplicació. Això és una mica de dolor. Quan trepitjo una escala, vull veure que es graven tots els números.

A l'aplicació, vaig tocar per afegir un dispositiu nou i vaig seguir les instruccions per completar la configuració. Es tractava poc més que prémer un botó i trepitjar la escala. També va indicar que seria conegut com a P1, que veuria a la pantalla durant els premisses. Si diverses persones utilitzen l'escala, es calcula automàticament qui és qui va basar-se en les lectures anteriors. Ser anomenat "P1" és una mica impersonal, ja que la majoria de les altres escales intel·ligents us permeten introduir les vostres inicials. L’escala Philips pot diferenciar entre vuit persones.

Com que l'escala utilitza Bluetooth i no Wi-Fi, heu de tenir el telèfon dins del rang durant els pesos, i segons la meva experiència, la sincronització era sovint lenta. En general, l’aplicació Philips HealthSuite s’avança amb un ritme tan lentament lent.

Explorant l'aplicació, em va agradar veure les mètriques del meu cos plasmades en un gràfic on es feia una ombra del rang saludable per a la meva edat, alçada i sexe. El fet de gravar pes, greixos i IMC és una cosa, però comprendre què signifiquen aquests números per a la vostra salut. Podeu utilitzar-lo per fer un seguiment molt més que el vostre pes. Per exemple, hi ha una secció de registre de calories, així com zones per emmagatzemar informació sobre la pressió arterial i la freqüència cardíaca. Si compreu altres productes de Philips, com ara Philips Health Watch o un dels seus monitors de pressió arterial, els camps aplicables seran emplenats automàticament dels dispositius.

M'agrada el concepte de tenir un conjunt de salut complet, i altres empreses amb escales intel·ligents tenen paquets similars. Withings té una opció molt similar, amb la possibilitat d’afegir dades d’un punyal de pressió arterial connectat i un fitness tracker. Més empreses centrades en l’esport, com Garmin i Polar, també presenten dades d’anàlisi del pes i del cos juntament amb altres mètriques que recopilen els seus dispositius.

Abans feia al·lusió al fet que l'escala QardioBase permet desactivar la funció d'impedància bioelèctrica per a persones amb marcapasos o embarassades. L’escala de Philips no té aquesta capacitat. La impedància bioelèctrica és la tecnologia que permet a l’escala estimar el greix corporal i l’IMC. El fet de poder apagar la funció d'impedància bioelèctrica pot ser que no sigui una consideració per a la vostra llar, però si és important, és important.

A més, he esmentat que el QardioBase té un mode d’embaràs. Et permet fer un seguiment del pes durant tot un embaràs, quan augmentar pes a un ritme determinat és important. L’escala de Philips Body Analysis i la seva aplicació no tenen cap funció especial per a dones embarassades o lactants per fer un seguiment de les seves necessitats de salut exclusives. Li encomio a Qardio per haver inclòs la funció, però realment hauria d’estar fent el dit amb la seva desaprovació a tots els altres fabricants de dispositius que s’ho salten.

Conclusions

Si esteu construint un conjunt de dispositius de salut per a la llar, l’anàlisi del cos de Philips no és un mal punt de partida. És a una bona escala a un preu relativament baix, i funciona bé, si no us importa alguns inconvenients, com ara la sincronització lenta i haver de mantenir el telèfon a l’interior durant els pesos. No és en cap cas la meva escala intel·ligent preferida, però s’aconsegueix la feina. Si esteu interessats en passar-ho bé, aneu a buscar el QardioBase o Withings WS-50 més car. The Withings Body Cardio no és una elecció per a editors, però és una altra opció més forta.