Revisió i qualificació de misfit beddit

Igual que el monitor de son Sleepace RestOn Smart, el Misfit Beddit és una tira de teixit finançada per Indiegogo que col·loqueu al vostre matalàs, sota els llençols, de manera que pugueu esbrinar què us permeten descansar una nit. Els dos dispositius són molt similars, fins al preu, 149, 99 dòlars, i una aplicació ben dissenyada que desglossa les mètriques del son de manera fàcil d'entendre. Però el Beddit també comparteix els defectes de RestOn, el principal és que s'ha d'activar manualment, cosa que comporta resultats inexactes. És millor utilitzar un tracker fitness amb funcions de monitorització del son, com el Fitbit Charge HR o el Jawbone UP3.

Disseny i configuració

El Misfit Beddit és bàsicament una llarga franja de plàstic molt prim amb un petit maó de planta rectangular en un extrem. A l’adaptador d’alimentació prim, hi trobareu una etiqueta de feltre taronja amb el logotip de Beddit i un cable USB que necessita connectar-se en una font d’alimentació en tot moment, a diferència del RestOn, que té una bateria que dura un mes. Això és lamentable, perquè la idea de dormir a sobre d’alguna cosa que cal connectar en tot moment a una presa elèctrica no és, francament, una gran cosa. No voldríeu despertar-vos al mig de la nit per aconseguir un got d’aigua, només per fumar-lo i vessar-lo pel cablejat. Això seria un despertar grollera.

La franja principal mesura 26 polzades de llarg per 1, 2 polzades d'ample. És tan prim com el paper, de manera que gairebé no el sentiu al matalàs mentre dormiu al damunt. Hi ha unes quantes arrugues al posar-lo primer, però res de suavització no s’arreglarà. Per configurar-lo, heu de desenganxar una funda de protecció connectada a la tira. A sota hi trobareu un costat adhesiu i enganxós similar al de la cinta escocesa; aquest és el costat que heu posat pla al matalàs, a sota del vostre llenç. No sóc aficionat a aquesta elecció de disseny per algunes raons: el costat enganxós s’embruta, inevitablement perdrà les seves propietats adhesives amb el pas del temps i és difícil treure el matalàs i emmagatzemar-lo. Per completar el preu de configuració, traieu el maó elèctric pel costat del matalàs i connecteu-lo.

A continuació, aparegueu el Beddit amb l’aplicació Misfit, que podeu descarregar gratuïtament des de l’App Store App o el Google Play. Tot i això, els usuaris d'Android no tenen sort, ja que actualment l'aplicació per a Android no té suport de Beddit, que és decebedor. Si sou un usuari d'Android i voleu fer un seguiment del son amb l'aplicació Misfit, podeu fer servir el Misfit Shine o el Misfit Flash Link, dos elements de baix cost que podeu colpejar al canell. Més informació sobre les posteriors. Torna al Beddit: per associar-lo, aneu a la pestanya Dispositiu de la part inferior de la pantalla i toqueu el signe Plus, i després seleccioneu Beddit. Tots dos es combinaran mitjançant Bluetooth 4.0 automàticament. Vaig poder combinar el Beddit amb un Apple iPhone 6 sense gaire problemes.

El Beddit és compatible amb l’iPhone 4S o més recent i amb l’iPod touch de cinquena generació, sempre que funcionin amb iOS 7.0 o posteriors. Igual que amb el RestOn, vaig provar el Beddit en un matalàs de molla.

Aplicació i rendiment

Com s'ha esmentat anteriorment, el Beddit utilitza la mateixa aplicació que altres productes Misfit, com ara Shine i Flash. Veureu la tonalitat morada coneguda i els mateixos gràfics i dissenys que podríeu veure durant el seguiment de les estadístiques de fitness, excepte aquí que s’utilitzen per dormir. Tota la informació està publicada de manera senzilla i fàcil de llegir. Podeu veure quant de temps heu dormit per nit, setmana o mes. El Beddit rastreja el temps total de son, i els cicles de son es descomponen en son profund, son lleuger o estat despert. També fa un seguiment de la freqüència cardíaca i els sons ambientals com els roncs.

L’aplicació Misfit, però, no és tan completa com la de RestOn’s, que rastreja tot el que Misfit rastreja, així com el pols, el nombre de vegades que es mou durant la nit, els casos d’apnea i el nombre de vegades que el cor s’atura. També proporciona una puntuació general de la qualitat del son, que resumeix les coses fàcilment. L’aplicació RestOn també us permet guardar un diari de tipus, de manera que podeu fer notes sobre el motiu pel qual vau dormir com ho vau fer (per exemple, vau fer exercici aquell dia o vau menjar massa tard) i us oferim consells sobre com dormir millor.

Tant el Beddit com el RestOn necessiten ser activats i desactivats manualment per tal de fer un seguiment del son, que és un defecte enorme, perquè significa que els vostres resultats estaran apagats per minuts, si no molt més. I deixant de banda el potencial d’error humà amb l’inici / parada manual, segueixo sospitant d’alguns dels resultats que vaig veure mentre feia servir el Beddit. Per exemple, l’aplicació em va notificar que estava desperta una nit durant una hora i mitja, cosa que puc dir amb seguretat que no va ser el cas. Vaig estar fora com un llum gairebé tota la nit, fins al matí quan vaig començar a despertar-me. Altres nits també eren qüestionables. No estic segur de si el Beddit, amb el seu factor de forma ultra fina, no ha estat capaç de recollir els meus patrons de son a causa de la manera de dormir (del meu costat), però els resultats no van provocar molta fe en el producte. per a mi.

A més del seguiment del son, també teniu un sistema d’alarma intel·ligent. Definiu l’hora en què voleu despertar-vos a l’aplicació i el Beddit us farà despertar per vibració al voltant del moment en què el son és naturalment més fluix. Encara he de trobar útil aquest tipus de funcions, ja que sempre preferiria tenir més son que menys dormir, i cada vegada que l'utilitzo poques vegades em sento més despert o renovat.

Si necessiteu soroll blanc que us ajudi a dormir, podeu reproduir el so dels grills que esquincen, que cauen a la pluja o que es trenquen les fogueres del vostre iPhone amb l’aplicació Misfit. Des que vaig revisar el Beddit durant els calorosos mesos d’estiu, normalment tenia un ventilador elèctric encès durant la nit. El xulo del ventilador era un soroll blanc adequat per a mi, de manera que gairebé no he fet servir la funció de soroll ambient durant les proves.

Conclusions

Tot i que no confio del tot en els resultats de qualsevol dels dos dispositius, vaig tenir una experiència global una mica millor amb RestOn SleepAce. La seva aplicació em proporcionava més coses per poder-les fer. I, encara més prim, el factor de forma enganxosa del Beddit no és atractiu, i és difícil de tractar en cas de deixar-lo fora del matalàs.

Fins ara, dispositius dedicats a la monitorització del son com el RestOn i el Beddit no es poden comparar amb dispositius portables com el Fitbit Charge HR i el propi Flash, Flash Link i Shine de Misfit, que poden detectar el son automàticament. Com he dit quan vaig revisar RestOn, és millor que visiteu una clínica de son una nit si realment us preocupa els vostres hàbits de dormir, en comptes de fer servir un gadget amb resultats dubtosos.