Revisió i qualificació del pacte (per a iPhone)

Les regles de cada pacte estan molt clares a mesura que utilitzeu l'aplicació, però les resumiré aquí.

Cada pacte té una durada d'una setmana, que passa de dilluns a diumenge a mitjanit a la vostra zona horària local. Per als pactes de gimnàstica, trieu quants dies per setmana voleu treballar. Tots els entrenaments han de tenir com a mínim 30 minuts. Només compte un entrenament al dia.

Podeu comprovar que heu elaborat diverses maneres. Una d'elles és iniciar la sessió al gimnàs mitjançant el GPS del telèfon. L'ús del GPS per certificar l'activitat és una de les característiques principals de l'aplicació. En arribar al gimnàs i engegar l'aplicació, buscarà gimnasos propers i podràs registrar la teva presència. Si el gimnàs no apareix (el meu no), podeu dibuixar un rectangle en un mapa al voltant del gimnàs per entrar-hi. Aquella entrada la revisarà algú al Pacte d'aquí a uns quants dies.

Si treballeu a casa o a una oficina, que no apareixerà com a gimnàs en un mapa, l'aplicació Pact pot accedir al rastrejador de moviment del telèfon per comprovar que esteu movent el cos durant almenys 30 minuts. El mateix passa amb les activitats generals a l'aire lliure, com córrer o anar en bicicleta. Una vegada més, les dades del tracker de moviment confirmaran que esteu realment en moviment. Els entrenaments de natació no comptaran a menys que tingueu un rastrejador compatible que pugui gravar aquesta activitat o una funda impermeable per al vostre telèfon que us permeti fer el seguiment dels vostres moviments mentre esteu a la piscina.

Per tenir 10.000 passos en compte com a exercici, heu d’utilitzar un seguiment i aplicació de fitness compatibles o habilitar una funció de recompte de passos dins de l’aplicació Pact. La llista d'aplicacions compatibles inclou Fitbit, UP de Jawbone, Moves, Map My Fitness i Runkeeper.

Jo porto un Garmin Vivoactive i un Misfit Ray, i vaig quedar una mica decebut que les seves aplicacions de companys encara no fossin compatibles. Polar és un altre fabricant de dispositius de seguiment esportiu i de fitness amb l'aplicació no compatible.

Una cosa que no podeu fer és registrar manualment que heu elaborat sense dades que ho suportin. Amb diners reals en joc, heu de demostrar que esteu realment al gimnàs o a fer exercici.

El Pacte de registre d'aliments requereix que registreu almenys tres menjars (i els aperitius comptin com a menjar) i un total de 1.200 calories al dia amb MyFitnessPal. L’últim pacte, anomenat Veggie Pact, té l’objectiu de menjar cinc racions de verdures i fruites cada dia i ho demostreu publicant fotografies dels vostres aliments. Altres usuaris valoren si el menjar compta. La imatge ha de mostrar una porció completa i també ha d’indicar que les mengeu. Si heu desitjat veure fotos de plàtans amb una sola picada, assegureu-vos que en trobareu a Pact.

Apostes i Guanys

Abans de confirmar el vostre pacte, haureu de definir una quantitat d'aposta si feu un error. El mínim és de 5 dòlars al dia que sou curt per complir el vostre compromís. El valor per defecte és de 10 dòlars diaris, però podeu baixar-lo a 5 dòlars. Si aposteu 5 dòlars i us perdeu tres dies, us cobraran 15 dòlars la setmana.

L’import del pagament es canvia cada setmana en funció de la quantitat d’efectiu cobrat per fallades. A la meva primera setmana d’èxit, vaig obtenir 0, 76 dòlars. Surfant una mica, vaig notar que les persones voraces que maximitzen els seus pactes (és a dir, accepten sis entrenaments a la setmana i s’inscriuen en més d’un pacte) guanyen al voltant de 2 dòlars setmanals. No sembla gaire, però va augmentant amb el pas del temps.

Pact, Inc., l’empresa que hi ha al darrere de l’aplicació, s’aporta el 40 per cent del total abans de liquidar els diners que queden per als que han complert els seus pactes. Tothom que ho aconsegueix aconsegueix un tall de la resta. Abans d’entrar diners al vostre compte bancari real, heu d’arribar a un saldo de 10 dòlars al vostre compte del Pacte, que podria trigar unes setmanes. També acabareu pagant les tarifes de PayPal associades. Però els diners són reals.

Pacte en pràctica

Quan vaig provar l'aplicació, vaig haver d'entrar al meu gimnàs perquè no existia al mapa. Treballo en un gimnàs situat en un soterrani sense wifi i sense senyal de dades, i em preocupava què podria passar si l’aplicació perdés el GPS. Després del meu primer entrenament, em va alleujar veure que no importava. Mentre vaig iniciar la sessió abans de sortir a la clandestinitat, l’aplicació va comptar el meu temps total al gimnàs com a vàlid.

També he afegit un estudi de dansa on faig una classe de fitness, i Pact inicialment la rebutjava. La companyia va enviar un correu electrònic amb instruccions sobre com es pot contestar el rebuig. Vaig proporcionar informació addicional sobre l’estudi i la meva classe i, en un dia, Pact havia afegit la nova ubicació i em va informar que qualsevol entrenament anterior que hagués fet allà.

Hi ha un temporitzador a l'aplicació per assegurar-te que has aconseguit els 30 minuts mínims abans de finalitzar la sessió. Si surts del gimnàs abans de 30 minuts, l’aplicació pot dir-ho des del GPS i el teu entrenament no comptarà.

Després de la primera setmana, no vaig veure cap benefici a la meva aplicació. Vaig saber de les pàgines d’ajuda de Pact que els Pactes triguen uns dies a calcular l’èxit i els fracassos de tothom. No veuria cap recompensa fins a mitjan setmana després del diumenge quan va acabar el meu pacte.

L’única part del procés que em va confondre va ser que la meva primera setmana no va comptar i crec que és perquè em vaig inscriure al Pacte a mitjan setmana. Tot i que vaig completar els meus quatre entrenaments, la setmana no va comptar.

Estafadors, laps i altres números

És possible enganyar amb Pact, però cal treballar. Podeu registrar-vos com a treballar al gimnàs de l’oficina quan realment esteu treballant. Podeu anar al vostre gimnàs i seure a la sauna durant 30 minuts (al meu entendre, no és necessàriament un entrenament) i Pact no sabrà la diferència. Podríeu fer una passejada en carro de 30 minuts per cavalls a través de Central Park i fingir que realment esteu fent carrera tot el temps, però probablement pagueu molt més pels cavalls que no us pagueu per l’entrenament fals. Si teniu la diligència d’enganyar quatre o cinc vegades a la setmana, de forma constant, durant setmanes suficients per guanyar els vostres pagaments de 10 dòlars, probablement també teniu la disciplina per simplement treballar-la.

El pacte us dóna l’oportunitat d’aturar el vostre pacte en cas de patir una lesió, malaltia, viatges o qualsevol altre motiu que requereixi prendre’t temps lliure del vostre compromís. Un cop més, les instruccions de l'aplicació són molt clares des del dia que us registreu.

Navegació per les preguntes més freqüents i ajuda a les pàgines d’ajuda. Em vaig adonar que la gent tenia preguntes sobre què fer si el seu tracker de forma física fallava i que una activitat no comptava. La majoria de les preguntes es responen a fons. Pact també disposa d'un fòrum d'ajuda només per a membres per enviar preguntes específiques sobre el vostre compte. No he trobat cap problema durant la prova i sentia que l'aplicació era més que adequada en predir quines preguntes tindria abans de tenir l'oportunitat de formular-les completament.

Aconsegueix-te, guanya diners

Una aplicació que premia i penalitza les persones pel seu comportament amb diners reals pot fer por. Però el Pacte funciona perquè és tan clara les regles de compromís. Sempre que utilitzi una aplicació que em cobrarà, necessito informació detallada sobre com, quan i per què em cobraré. El pacte és minuciós i això per mi sol confereix molta confiança. També ha estat durant uns quants anys, per la qual cosa ha tingut una àmplia oportunitat d’aprendre dels seus usuaris com fer que l’experiència sigui tan forta com sigui possible.